Ξεχάστε την Zumba και το Aerobic, ξεχάστε την (βαρετή για πολλούς) επαναλαμβανόμενη προπόνηση στο γυμναστήριο και τις ατελείωτες ώρες στον διάδρομο και το...
Στόχος η ένταση στην άσκηση
Πολλές έρευνες αναφέρουν ότι η ένταση της άσκησης και όχι η διάρκεια της συμβάλει περισσότερο για την αντιμετώπιση του μεταβολικού...
Διαδικασία αξιολόγησης της φυσικής κατάστασης
Η φυσική κατάσταση είναι η ικανότητα του ανθρώπινου σώματος να εκτελέσει συγκεκριμένο έργο. Η επιβεβαίωση της φυσικής κατάστασης προκύπτει από...
Το Infra Red είναι μια ειδικής κατασκευής συσκευή εκπομπής θερμικών υπέρυθρων κυμάτων με τη μορφή ερυθρού φωτός. Εκπέμπει ασφαλές, θεραπευτικό φως (ηλεκτροθερμία) το...
MAXIMUM ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ – MINIMUM ΧΡΟΝΟΣ
To Personal Training είναι ιδιαίτερο μάθημα εξατομικευμένης εκγύμνασης με τον προσωπικό Trainer της επιλογής σας. O Trainer σχεδιάζει κάθε στάδιο...
Η μέθοδος Pilates άρχισε να δημιουργείται στα τέλη του 1920 από τον Joseph Hubertus Pilates.
H μέθοδος Pilates είναι μια επανάσταση στην προσέγγιση του σώματος...
Vacu Body-Space είναι μια μοναδική συσκευή άσκησης που συνδυάζει την αερόβια άσκηση με την υποπίεση.
Η συσκευή Vacu Body-Space είναι εύκολη στη λειτουργία της. Υπάρχει...
Η Karaiskos Physiosports δραστηριοποιείται στο χώρο της άθλησης – άσκησης – γυμναστικής με υπηρεσίες όπως:
Προγράμματα για εγκύους (πριν και μετά)
Έλεγχος Αθλητών
Διαλειμματική...