Διατάσεις για όλο το σώμα σε 20 λεπτά

1778

Διατάσεις για όλο το σώμα μέσα σε 20 λεπτά σε ένα πλήρες πρόγραμμα, μέσα από απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε και στο σπίτι.

Πηγή: myfitcompass.com