Τι είναι το Κάταγμα Ποδοκνημικής;
Το κάταγμα ποδοκνημικής αναφέρεται σε κάταγμα ενός ή περισσότερων οστών που σχηματίζουν την ποδοκνημική άρθρωση, δηλαδή την περιοχή του αστραγάλου. Μπορεί να είναι απλό, συντριπτικό, ενδοαρθρικό, μετατραυματικό ή να συνοδεύεται από εξάρθρημα.
Τύποι Κατάγματος
- ΜΟΝΟΣΦΥΡΙΚΟ (Κάταγμα Έξω ή Έσω Σφυρού)
- ΔΙΣΦΥΡΙΚΌ / ΤΡΙΣΦΥΡΙΚΌ (Πολλαπλά Κατάγματα - Αστάθεια Άρθρωσης)
- ΕΝΔΑΡΘΡΙΚΟ (Το Κάταγμα Εισέρχεται στην Άρθρωση)
- ΑΝΟΙΧΤΟ ΚΑΤΑΓΜΑ (Ρήξη Δέρματος - Υψηλός Κίνδυνος Λοίμωξης)
Αίτια
- Πτώση ή Στροφή Ποδιού
- Αθλητικά Τραύματα
- Οδικά ή Εργατικά Ατυχήματα
- Οστεοπόρωση ή Προηγούμενη Κάκωση
- Προυπάρχουσα Αστάθεια Ποδοκνημικής
Επιπλοκές Αν Δεν Αντιμετωπιστεί Σωστά
- Χρόνιος Πόνος ή Δυσκαμψία
- Οστεοαρθρίτιδα Ποδοκνημικής
- Μη Σωστή Πώρωση
- Αστάθεια ή Υποτροπιάζουσα Διαστρέμματα
- Δυσμορφίες Βάδισης / Ανισορροπία Βάδισης
Αντιμετώπιση στο Karaiskos Physiosports™
| Φάση | Θεραπευτικές Προσεγγίσεις |
|---|---|
| Οξεία (0–6 εβδομάδες) | Αντιμετώπιση οιδήματος, TENS, ακινητοποίηση, αρχική CPM |
| Υποξεία (6–12 εβδομάδες) | Passive–active κινητοποίηση, κινησιοθεραπεία, Tecar/IFC |
| Φάση Επανένταξης | Ισορροπία, ιδιοδεκτικότητα, μυϊκή ενδυνάμωση με Miha Bodytec |
| Προπόνηση Ποσοτικού Ελέγχου Κίνησης | Force plates & motion screening για αθλητές |
FAQ
Πότε επιτρέπεται η φόρτιση μετά από κάταγμα;
Ανάλογα με τη φύση του κατάγματος και τη σταθεροποίηση (συντηρητικά ή χειρουργικά), η φόρτιση ξεκινά σταδιακά από 6η–8η εβδομάδα.
Χρειάζεται πάντα χειρουργείο;
Όχι. Πολλά μονοσφυρικά και σταθερά κατάγματα θεραπεύονται με ακινητοποίηση και φυσικοθεραπεία.
Θα επανέλθω πλήρως;
Με σωστή και εξατομικευμένη αποκατάσταση, πάνω από 90% των περιπτώσεων επανέρχονται πλήρως.
Έχεις κάταγμα στον αστράγαλο;
Η επιστημονική ομάδα του Karaiskos Physiosports™ αναλαμβάνει την πλήρη φάση αποκατάστασης με τεχνολογία αιχμής και πιστοποιημένες μεθόδους.
