Υπέρχρηση Άνω Άκρου σε Αθλητές Ρήψης

Τι είναι η Υπέρχρηση Άνω Άκρου σε Αθλητές Ρήψης; Η υπερχρήση άνω άκρου στους αθλητές ρίψης (π.χ. baseball, handball, volley, τένις, ακοντισμός) αποτελεί σύνολο παθολογιών που προκαλούνται από επαναλαμβανόμενες εκρηκτικές κινήσεις του ώμου και του αγκώνα σε μεγάλη ταχύτητα. Η ανατομική και λειτουργική καταπόνηση οδηγεί σε μικροτραυματισμούς, φλεγμονή, αστάθεια ή και χρόνιες βλάβες. Συνήθεις Βλάβες […]

Υπάλγια Αυχένα / Ισχίου

Τι είναι η Υπάλγια Αυχένα / Ισχίου; Η Υπάλγια αναφέρεται σε μυϊκό πόνο που εντοπίζεται είτε στον αυχένα (αυχενική υπαλγία) είτε στην περιοχή του ιερού οστού (ιεροϋπαλγία). Αποτελεί μη ειδική μυοσκελετική δυσλειτουργία, χωρίς εμφανή οργανική βλάβη, αλλά με σημαντική λειτουργική επιβάρυνση και πόνο. Αίτια Κακή Εργονομία Μυική Υπέρχρηση ή Κόπωση Στρες -> Αυξημένος Μυικός Τόνος […]

Υμενίτιδα Ισχίου / Γόνατος

Τι είναι η Υμετίνιδα Ισχίου / Γόνατος; Η υμενίτιδα είναι η φλεγμονή του αρθρικού υμένα, του λεπτού ιστού που επενδύει το εσωτερικό της άρθρωσης και εκκρίνει το αρθρικό υγρό. Όταν προσβληθεί, προκαλείται οίδημα, πόνος και δυσκαμψία, με συχνότερη εντόπιση στο ισχίο ή στο γόνατο, ιδιαίτερα μετά από τραυματισμούς ή σε ρευματολογικές καταστάσεις. Αίτια Υπέρχρηση ή […]