Τι είναι η Πελματιαία Απονευρωσίτιδα;
Η πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι μία φλεγμονή ή εκφύλιση της πελματιαίας περιτονίας, ενός ισχυρού συνδετικού ιστού που εκτείνεται από τη φτέρνα ως τα δάχτυλα. Προκαλεί οξύ πόνο στο σημείο πρόσφυσης στη φτέρνα, ιδίως τα πρώτα βήματα το πρωί.
Αίτια
- Υπέρχρηση: Τρέξιμο, Περπάτημα σε Σκληρές Επιφάνειες
- Κακή Μηχανική Βάδισης / Πλατυποδία / Βλαισοπλατυποδία
- Ακατάλληλα Παπούτσια Χωρίς Απορρόφηση Κραδασμών
- Αυξημένο Βάρος Σώματος
- Μειωμένη Ελαστικότητα Γαστροκνημίου / Αχιλλείου
Συμπτώματα
- Οξύς Πόνος στη Μέσα Πλευρά της Φτέρνας, Ιδιαίτερα το Πρωί
- Πόνος μετά από Πολύωρη Ορθοστασία ή Περπάτημα
- Βελτίωση Μετά από "Ζέσταμα", Επανεμφάνιση με Κόπωση
- Σπάνια: Αίσθημα "Καρφιού" Στη Φτέρνα
Εξειδικευμένα Πρωτόκολλα:
- Shockwave Protocol 6+1 -> Για Χρόνιες Περιπτώσεις
- Πελματογράφημα & Orthotics Plan
- Stretching + Strengthening Routine
Αντιμετώπιση στο Karaiskos Physiosports™
| Μέθοδος | Δράση |
|---|---|
| Κρουστικός Υπέρηχος | Η πιο Τεκμηριωμένη Θεραπεία για Χρόνια Πελματιαία Απονευρωσίτιδα |
| Manual Therapy και Πελματιαίες Διατάσεις | Βελτίωση Ελαστικότητας Περιτονίας |
| Βελονισμός / TECAR Therapy | Αντιφλεγμονώδης Δράση |
| Πελματογράφημα & Ειδικά Πέλματα | Διόρθωση Κακής Κατανομής Πίεσης |
| Ασκήσεις Έκτασης Γαστροκνημίου / Αχιλλείου | Βασικό Μέρος της Αποκατάστασης |
FAQ
Είναι απαραίτητο το πελματογράφημα;
Ναι, βοηθά στον εντοπισμό της αιτίας και στην κατασκευή ειδικού πέλματος.
Ο Κρουστικός Υπέρηχος είναι αποτελεσματικός;
Ναι – με τεκμηρίωση πάνω από 70-85% επιτυχία σε 6-8 συνεδρίες.
Χρειάζεται χειρουργείο;
Σπάνια. Η συντηρητική θεραπεία είναι επιτυχής στις περισσότερες περιπτώσεις.
Πονάτε στη φτέρνα το πρωί ή μετά από βάδιση;
Η πελματιαία απονευρωσίτιδα αντιμετωπίζεται γρήγορα και στοχευμένα.
