Χρόνια Περιαρθρίτιδα Ώμου

Τι είναι η Περιαρθρίτιδα Ώμου; Η περιαρθρίτιδα ώμου είναι μια εκφυλιστική – φλεγμονώδης κατάσταση που προσβάλλει τους μαλακούς ιστούς γύρω από την άρθρωση του ώμου, κυρίως τους τένοντες του στροφικού πετάλου, τον υπακρωμιακό θύλακο και την άρθρωση γληνοβραχιόνια. Συνήθως εμφανίζεται σταδιακά, και αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, οδηγεί σε χρόνιο πόνο και λειτουργικό περιορισμό. Αίτια Υπέρχρηση […]

Σύνδρομο Πυελικού Εγκλωβισμού Νεύρου

Τι είναι το Σύνδρομο Πυελικού Εγκλωβισμού Νεύρου; Το σύνδρομο πυελικού εγκλωβισμού νεύρου (συχνά αφορά το αιδοιϊκό νεύρο – pudendal nerve) είναι μια νευρολογική διαταραχή που προκαλείται από παγίδευση ή πίεση των νεύρων που διέρχονται από τη λεκάνη και το πυελικό έδαφος, προκαλώντας χρόνιο πόνο, αισθητικές διαταραχές και κινητικά ελλείμματα. Αίτια Παρατεταμένη Πίεση Χειρουργικές Επεμβάσεις στην […]

Σύνδρομο Πυελικής Αστάθειας

Τι είναι το Σύνδρομο Πυελικής Αστάθειας; Η πυελική αστάθεια αναφέρεται στη μειωμένη ικανότητα της λεκάνης να μεταφέρει φορτία αποτελεσματικά ανάμεσα στη σπονδυλική στήλη και τα κάτω άκρα. Συνήθως αφορά δυσλειτουργία των ιερολαγονίων αρθρώσεων ή των συνδέσμων της λεκάνης και παρατηρείται σε: εγκύους & λεχωίδες αθλητές με επαναλαμβανόμενη φόρτιση (π.χ. τρέξιμο) τραυματισμούς, στροφικές ασυμμετρίες, π.χ. μετά […]

Σύνδρομο Πρόσκρουσης Ώμου

Τι είναι η Σύνδρομο Πρόσκρουσης Ώμου; Το σύνδρομο πρόσκρουσης ώμου είναι μια λειτουργική διαταραχή στην οποία οι τένοντες του στροφικού πετάλου ή ο υπακρωμιακός ορογόνος θύλακος παγιδεύονται και πιέζονται κατά τη διάρκεια της ανύψωσης του άνω άκρου. Η χρόνια πρόσκρουση μπορεί να οδηγήσει σε τενοντίτιδα, εκφύλιση ή και ρήξη των τενόντων, κυρίως του υπερακανθίου. Αίτια […]

Σύνδρομο Πρόσθιου Κνημιαίου

Τι είναι το Σύνδρομο Πρόσθιου Κνημιαίου (Shin Splints) ; Το Shin Splints είναι φλεγμονή του περιόστεου ή των μυών της πρόσθιας και έσω επιφάνειας της κνήμης (κυρίως tibialis anterior & posterior), λόγω επαναλαμβανόμενης καταπόνησης. Είναι ιδιαίτερα συχνό σε δρομείς αρχάριους, άτομα που κάνουν απότομη αύξηση έντασης, αλλά και όσους έχουν κακή τεχνική ή παπούτσια. Αίτια […]

Σύνδρομο Παλινδρόμησης Ρομβοειδούς Μυός

Τι είναι το Σύνδρομο Παλινδρόμησης Ρομβοειδούς Μυός; Πρόκειται για λειτουργική δυσλειτουργία του ρομβοειδούς μυός (rhomboid major/minor), η οποία προκαλεί ανεπαρκή σταθεροποίηση και ελεγχόμενη επαναφορά της ωμοπλάτης στην ουδέτερη θέση μετά από έκταση ή προσαγωγή. Το σύνδρομο αυτό συνοδεύεται από χρόνιο πόνο ή δυσφορία μεταξύ ωμοπλατών και συχνά αποδίδεται λανθασμένα σε μυοσκελετικό “πιάσιμο” ή trigger point. […]

Σύνδρομο Παγωμένου Ώμου

Τι είναι το Σύνδρομο Παγωμένου Ώμου; Το frozen shoulder ή συμφυτική θυλακίτιδα είναι μια κατάσταση στην οποία ο αρθρικός θύλακος του ώμου παχύνεται και χάνει την ελαστικότητά του, περιορίζοντας σημαντικά την ενεργητική και παθητική κίνηση. Η πορεία του είναι τριφασική (πόνος → πάγωμα → λύση) και μπορεί να διαρκέσει μήνες έως χρόνια χωρίς παρέμβαση. Αίτια […]

Πελματιαία Νευραλγία

Τι είναι η Πελματιαία Νευραλγία; Η πελματιαία νευραλγία είναι μια παθολογική κατάσταση των πελματιαίων νεύρων, η οποία προκαλεί καυστικό πόνο, μουδιάσματα ή “ηλεκτρικά” ερεθίσματα στο πέλμα, κυρίως κατά τη διάρκεια βάδισης ή παρατεταμένης ορθοστασίας. Το συχνότερο είδος είναι το νευρίνωμα Morton, που αφορά πάχυνση του κοινού πελματιαίου νεύρου μεταξύ των μεταταρσίων, κυρίως μεταξύ 3ου και […]

Πελματιαίοι Κάλοι – Υπερκερατώσεις

Τι είναι οι Πελματιαίοι Κάλοι και οι Υπερκερατώσεις; Οι πελματιαίοι κάλοι και οι υπερκερατώσεις είναι περιοχές σκληρού, παχυσμένου δέρματος που αναπτύσσονται στο πέλμα, συχνότερα στην κεφαλή των μεταταρσίων, τη φτέρνα ή το έσω χείλος του ποδιού. Προκαλούνται από υπερβολική μηχανική πίεση ή τριβή και σχετίζονται με κακή κατανομή φορτίου κατά τη βάδιση ή στάση. Αιτίες […]

Πελματιαία Ασυμμετρία / Χειρουργική Ανισκοσκελεία

Τι είναι η Πελματιαία Ασυμμετρία / Χειρουργική Ανισοσκελία; Η ανισοσκελία αναφέρεται σε διαφορά στο μήκος των κάτω άκρων (συνήθως μεταξύ μηρού, κνήμης ή συνολικά του σκέλους), είτε λόγω λειτουργικών αιτίων (π.χ. μυϊκές ασυμμετρίες, σκολίωση), είτε λόγω χειρουργικών επεμβάσεων όπως αρθροπλαστική ισχίου, κατάγματα, ή παιδοορθοπαιδικές παρεμβάσεις. Η πελματιαία ασυμμετρία αποτελεί αποτέλεσμα ή μηχανισμό αντιρρόπησης αυτής της […]